Kas yra dėmesio trūkumas:
Dėmesio trūkumas (ADD) yra tinkamos orientacijos, priežiūros parinkimo ir palaikymo struktūros trūkumas arba trūkumas.
Dėmesio trūkumas gali pasireikšti tiek vaikams, tiek suaugusiems, dėl kurių gali sutrikti kontrolės ir dalyvavimo funkcija.
Psichologijoje dėmesio trūkumas yra laikomas hiperkinetinio sutrikimo simptomu arba dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) simptomu.
Neurologijoje dėmesio trūkumas yra smegenų funkcijos sutrikimas, laikomas plintančiu raidos sutrikimu.
Dėmesio trūkumo simptomai
Kai kurie elgesio ir pažinimo simptomai, kuriuos turi dėmesio stoka, yra šie:
- Nepakankamas pavojaus lygis,
- Dėmesio svyravimai,
- Nesugebėjimas stebėti detalių
- Blogas variklio patvarumas,
- Pasirodo neklausantis, kai su jumis kalbama tiesiogiai
- Nepaisykite kasdienės veiklos.
Dėmesio trūkumo gydymas
Psichologai rekomenduoja keletą pratimų, kurie skatina įpročių pokyčius, atsirandančius dėl dėmesio stokos. Kai kurios jo gydymo rekomendacijos yra:
- Skaitykite istorijas, kad išlaikytumėte jų dėmesį,
- Skatinti erdvinį intelektą, asociacijas ir dėlionių žaidimus,
- Įtraukti į dinamiką kaip; komandinio sporto, kovos menų, plaukimo ar teatro grupės,
- Venkite perteklinių televizijos ir vaizdo žaidimų.
