Turinys
Kas yra plaukimas:
Plaukimas yra a sportas, kurio metu siekiama išmatuoti ir pagerinti fizinę ištvermę, koordinaciją ir greitį plaukiant.
Plaukdamas žmogus turi judėti į priekį į vandenį naudodamas specialius rankų ir kojų judesius, atsižvelgdamas į priimtą stilių. Keturi klasikiniai plaukimo stiliai yra šie:
- Nuskaityti plaukti, ropoti arba laisvu stiliumi: tai greičiausias stilius, kurį sudaro rankų veikimas pakaitiniu purtymu.
- Plaukimas nugara ar nuskaitymas nugara: mechaniniai principai yra tokie patys kaip įprasto nuskaitymo stiliaus, bet gale. Tai trečias greičiausias stilius.
- Plaukimas drugeliais: yra antras greičiausias stilius. Jis plaukia kaip dvigubas nuskaitymas ir yra stilius, reikalaujantis daugiausiai jėgų, koordinacijos ir ištvermės.
- Krūtinė: Tai lėčiausias, bet ir pats seniausias stilius. Tai priklauso ir nuo rankų, ir kojų stiprumo.
Estafetės varžybose, kur kiekvienas plaukikas naudoja vieną iš keturių plaukimo stilių, kuris vadinamas įvairovė.
Plaukimas buvo viena pirmųjų sporto šakų, įtrauktų į šiuolaikines olimpines žaidynes, ir iki šios dienos yra viena populiariausių disciplinų.
Olimpinių žaidynių plaukimo disciplina skirstoma į šiuos renginius ir skirstoma į vyrišką ir moterišką:
- 50 metrų nemokamai
- 100 metrų nugara
- 200 metrų atgal
- 100 metrų nemokamai
- 200 metrų nemokamai
- 100 metrų peteliškė
- 200 metrų peteliškė
- 100 metrų krūtinė
- 200 metrų krūtinė
- 200 metrų kartu
- 200 metrų individualiai
- 400 metrų kartu
- 400 metrų kompleksinis kompleksas
- 400 metrų nemokamai
- 1500 metrų nemokamai
- 4x100 metrų kompleksinio estafetė
- 4x200 metrų kompleksinio estafetė
