Kas yra higiena:
Higiena reiškia sveikatos priežiūra ir ligų prevencija. Be to, higiena yra susijusi su valymas ir viliojimas namų ir viešųjų vietų. Jis kilęs iš prancūziško žodžio higiena.
Nors apie tai jau buvo kalbėta higienos priežiūra senose knygose, kaip Koranas arba Biblijayra šiuolaikinė medicina kuris susistemins jūsų praktiką su tikslu venkite ligų, atsirandančių dėl antisanitarinių sąlygų, pavyzdžiui, infekcinės ir epidemijos. Šia prasme higiena per pastaruosius šimtmečius pakeitė žmogaus gyvenimą, galutinai pakeisdama sanitarines žmonių, tiek kaimo, tiek miesto, sąlygas ir žymiai sumažindama mirtingumą.
Šiandien koncepcija higiena Jis išsivystė tiek, kad yra pritaikomas visoms žmogaus gyvenimo sritims, tokioms kaip kolektyvinė, šeimos ir mokyklos higiena, taip pat aplinkos higiena, vanduo, oras, maistas ir kt.
Asmeninė higiena
Ką asmens ar asmens higiena kūno priežiūros įpročiai kad visi praktikuojasi norėdami išvengti ligų ir išlikti sveiki. Tarp jų galime paminėti burnos higieną, rankų plovimą, akių, ausų, veido, plaukų, lytinių organų srities ir pėdų valymą, taip pat periodišką nagų pjovimą.
Visuomenės higiena
The visuomenės higiena Tai susiję su viešųjų ar bendrųjų erdvių valymo ir valymo praktika ir metodais, už kuriuos atsakingos valdžios institucijos.
Burnos higieną
Burnos higieną yra tas, kuris apima burnos ir dantų priežiūra, dantų ar skrandžio ligų (tokių kaip ertmės, dantenų uždegimas, dantų akmenys ar halitozė) profilaktikai, kurioms gydyti rekomenduojama tinkamai valyti dantis, reguliariai naudoti dantų siūlą ir skalauti, taip pat periodiškai lankytis pas odontologą.
Pramonės higiena
The Pramonės higiena Jį sudaro metodų ir metodų, kurie užkerta kelią ligoms ir pavojui sveikatai, rinkinys su kurios fizine, chemine ar biologine aplinka susiduria pramonės profesionalas. Jį sudaro daugybė priemonių, kurios yra atsakingos už darbo aplinkos veiksnių, galinčių kelti pavojų darbuotojo sveikatai, atpažinimą, analizavimą ir kontrolę.
Psichikos higiena
Ką psichinė higiena įpročių ir praktikos rinkinys, kurį asmuo turi įgyvendinti, kad išlaikytų psichinę sveikatą. Geri psichinės higienos įpročiai yra gera savigarba, pozityvus mąstymas, geras emocijų valdymas ir kontrolė, dėmesys fizinei sveikatai, pagrindinių poreikių, tokių kaip maistas ir poilsis, patenkinimas, intelektualus gyvenimas, aktyvus, taip pat laisvalaikio, malonumo akimirkos ir socializacija. Geras psichinė sveikata Tai raktas į subalansuotą socialinę plėtrą, apimančią darbo, intelektinę ir tarpasmeninę sritį.
