Kas yra egzistencinė krizė:
Egzistencinė krizė a laikotarpis žmogaus gyvenime, kuriam būdingas gilus klausinėjimas apie priežastis, kurios motyvuoja ir valdo veiksmus, sprendimus ir įsitikinimus, kurie sudaro jų egzistavimą.
Kaip tokia yra sąvoka, kilusi iš egzistencializmas, filosofinė srovė, kurioje teigiama, kad realybės pažinimas pagrįstas paties žmogaus patirtimi su jo tiesiogine tikrove, ir pasiūlė pasidomėti gyvenimo prasme.
Šia prasme, egzistencinė krizė atsiranda kaip pasekmė Egzistencinė abejonė, kuris kelia esminį klausimą: kokia yra gyvenimo prasmė? Ko aš pasaulyje? Ką aš darau su savo gyvenimu? Kam gyventi, jei visi mirsime? Aš laimingas? Klausimai, užpildantys individą giliu nerimu ir kančia.
Taigi asmenims, išgyvenantiems egzistencines krizes, būdinga tai, kad jie jaučiasi nuolat esantys tušti, nenuoseklūs ir nemotyvuoti; Jie išgyvena intensyvaus liūdesio ir neramumo laikotarpius, o sąmoninga ar nesąmoninga baimė, susijusi su mirties idėja, yra išlaisvinta.
Daug kartų, egzistencinė krizė Jie yra rezultatas negaunant patenkinamų atsakymų į egzistencines abejones arba suvokiant, kad atsakymai, kuriuos mes praradome savo galią arba kurie laikui bėgant susidėvėjo, todėl nustojo daryti įtaką mūsų nuotaikai.
Dėl šios priežasties egzistencinė krizė verčia mus apmąstyti savo gyvenimą ir motyvus, laimę ir savirealizaciją. Gyvenimas be prasmės arba įtarimas, kad gyvenama be prasmės, taip pat maitina ir išlaisvina krizę.
Tačiau rasti atsakymus taip pat sunku. Kaip ir bet kuri krizės akimirka, tai atneša gilių pokyčių galimybę, taip pat tikimybę patekti į anksčiau nežinomus gyvenimo sąmonės lygmenis. Žinojimas apie egzistencijos ribotumą, mirties artumą ir poreikį įprasminti kelionę per gyvenimą prieš susiduriant su nebūties neapibrėžtumu yra keletas aspektų, kuriuos egzistencinės krizės dėka žmogus pradeda svarstyti .
A egzistencinė krizė labai paveikia žmogaus gyvenimą visais lygmenimis: vertybės, tikslai, motyvacija, dorybės, įsitikinimai ir idėjos, visi konfliktai ir visi yra perkainojami. Žmogus yra atsinaujinimo, ieško savo vietos pasaulyje, jaučiasi geriau su savimi ir su kitais.
Tačiau ne visi asmenys kenčia nuo egzistencinių krizių ir ne visi juos kenčiantys išgyvena jas vienodai. Yra tokių, kurie tai patiria trumpus laikotarpius, kurie apsiriboja konkrečiais gyvenimo trajektorijos etapais; yra tokių, kurie savo ruožtu praleidžia savo gyvenimą. Be to, nėra tam tikro amžiaus, kad išgyventų egzistencinę krizę. Jis gali pasirodyti 20, 30, 40, 50, 60 ir kt., O jo išvaizda susieta su gyvenimo momentais, kai turime priimti sprendimus, pakeisti gyvenimo būdą ir kt.
Šia prasme egzistencinė krizė turi didžiulį potencialą teigiamai pakeisti žmogaus gyvenimą, nes, kai ji gerai išspręsta, ji suteikia asmeniui moralinį savarankiškumą, suteikiantį jam priemonių ateityje susidurti su egzistencija.
Vienas sveikiausių atradimų tiems, kurie išgyvena egzistencinę krizę, yra rasti gyvybiškai svarbus projektas kuriame išlieti savo pastangas, nukreipti savo veiksmus. Tokiais atvejais tapatinimasis su filosofinėmis ar religinėmis doktrinomis gali būti labai naudingas vadovaujant individo egzistenciniams tikslams.
