8 vaizdai, geriausiai apibūdinantys savivertę

Savęs vertinimas yra teigiamų ar neigiamų suvokimų ir vertinimų visuma, kurią turime apie mus. Dėl šios priežasties, kalbėdami apie savęs vertinimą, mes kalbame apie savo fizinių (įvaizdžio) ir asmeninių (požiūrio) savybių bei trūkumų priėmimą ir pripažinimą.

Aukštas ar žemas savęs vertinimas priklausys nuo namuose gautų vertybių ir meilės, taip pat nuo kiekvieno asmens išsilavinimo, kuris kartu sukuria mūsų savivoką.

Aukšta savivertė yra įsitikinimas savimi

Žmonės, kurie jaučiasi įsitikinę savo sugebėjimais ir stiprybėmis, kelia tikslus, kurie ateityje duos didesnę naudą jų gyvenime. Pavyzdžiui, gaukite geresnį darbą.

Aukšta savivertė yra psichinė pusiausvyra

Psichinė pusiausvyra atspindi tai, kas mes esame, o tai reiškia aukštą savivertę, kai atpažįstame savo gebėjimus, savybes, sunkumus ir trūkumus.

Žemas savęs vertinimas yra liūdesio ir vienišumo jausmas

Jausti liūdesį, širdį ir norėti verkti yra žemos savivertės sinonimas ir tai, kad išgyvenate vieną ar daugiau situacijų, kurios sukelia depresiją, vienišumą ir apgailestavimą. Pavyzdžiui, kai vaikas nenori eiti į mokyklą, nes nori patyčios.

Aukšta savivertė yra žinojimas, kaip priimti ir suteikti meilę

Žmonės, turintys aukštą savivertę, moka priimti ir būti patenkinti, kai kiti jiems siūlo komplimentus ar komplimentus ir tuo pačiu būdu sugeba atpažinti meilę, komplimentus ir komplimentus.

Dėl žemos savivertės baudžiame save už tai, kad esame geri, o ne puikūs

Svarbu būti reikliam ir organizuotam prisiimant asmenines, mokyklines ar darbo pareigas. Tačiau reikalauti daugiau nei reikia ir nubausti save už tai, kad nepasiekėme maksimalaus balo ar nebuvome pirmieji varžybose, nėra pralaimėjimo, o žemos savivertės sinonimas.

Aukšta savivertė yra darni santykiai

Aukštas savęs vertinimas reiškia noro gyventi ir mėgautis darniais santykiais, kuriuose gerbiama individualybė ir geras elgesys, svarbą.

Aukšta savivertė yra mokėjimas priimti sprendimus

Sprendimų priėmimas nereikalaujant konsultuotis su kitais žmonėmis ir prisiimant atsakomybę už savo veiksmus yra aukšto savivertės pavyzdys. Priešingai, kai žmonėms reikia pasitarti su kitais dėl jų nuomonės, tai atspindi žemą savivertę ir pasitikėjimą savimi.

Žemas savęs vertinimas yra manymas, kad tau nesiseka

Pavydėti kitų situacijos ar sėkmės yra žemos savivertės pavyzdys. Teisingas dalykas yra nepavydėti ir pripažinti, kad visi žmonės turi skirtingus kelius ir likimus.