Kas yra vigoreksija:
Vigoreksija arba raumenų dismorfija yra a metalo sutrikimas Tai skatina žmones, kenčiančius nuo jo, apimti fizinių trūkumų tiek, kad jie gali pasiekti patologinį lygį.
Vigoreksija taip pat gali būti žinoma kaip Adonio kompleksas arba atvirkštinė anoreksija. Anoreksijos atvejais žmonės be galo rūpinasi savo svoriu ir demonstruoja liekną figūrą, vigoreksijoje yra priešingai, didžiausias rūpestis yra neatrodyti silpnai ar per silpnai.
Reikėtų pažymėti, kad vigoreksija yra daug dažniau iškraipoma vyrams nei moterims ir išsivysto nuo 18 iki 35 metų.
Tie, kurie kenčia nuo vigoreksijos, jaučiasi ir laiko save silpnais bei mažais, jie turi iškreiptą savo įvaizdį. Dėl šios priežasties jie tampa apsėsti ir keičia savo mitybos įpročius ir fizinio krūvio įpročius, kurie padidėja.
Daugeliu vigorexia atvejų žmonės gali pakenkti jūsų sveikatai, šeimos ir socialiniams santykiamsKadangi jie didžiąją laiko dalį praleidžia sportuodami ir turi labai griežtus valgymo įpročius.
Vigoreksija taip pat gali sukelti neigiamų minčių tiems, kurie ja serga, todėl asmuo pasitraukia iš savo aplinkos ir palieka savo socialines grupes, jis netgi gali nustoti dirbti, kad atsiduotų išskirtinai fizinei priežiūrai.
Iš kitos pusės, valgymo įpročiai kardinaliai keičiasi, žmonės, sergantys vigoreksija, valgo dietą, kurioje yra mažai riebalų, daug baltymų ir angliavandenių, o jie papildo įvairiomis medžiagomis, tokiomis kaip steroidai, hormonai ir anabolikai, kad paspartintų fizinius pokyčius.
Tačiau per didelis fizinis krūvis, griežtos dietos ir neprižiūrimi vaistai ateityje gali sukelti rimtas sveikatos sąlygas, kurios gali pakenkti žmonių gyvenimams.
Vigureksijos priežastys
Vigureksiją gali sukelti įvairios priežastys ir asmeniniai, šeimos bei socialiniai veiksniai, todėl dažniausiai pateikiamos toliau.
- Kitų žmonių bauginimas ir erzinimas dėl mūsų kūno.
- Hormoniniai ir fiziologiniai sutrikimai.
- Turi asmenybę, pasižyminčią perfekcionistinėmis ir obsesinėmis savybėmis.
- Gyvenimas neveikiančioje ir neharmoningoje šeimos aplinkoje, kuriai deramas dėmesys nėra skiriamas šeimos narių poreikiams.
- Netinkamai įsivaizdavęs, kaip sveikas ir fiziškai pasirengęs kūnas turėtų atrodyti estetiškai.
- Žiniasklaida, reklama, filmai, žurnalai, be kita ko, linkę nuolat rodyti visuomenei sušvelnintus ir lieknus kūnus, todėl kiti nori kopijuoti šiuos fizinius modelius, neatsižvelgdami į pasekmes jų sveikatai.
Vigureksijos simptomai
Žmonėms, sergantiems vigoreksija, gali būti šie simptomai:
- Žemas savęs vertinimas.
- Kasdien atkreipkite dėmesį į savo svorį.
- Kasdien atlikite griežtas treniruotes.
- Žmonės atideda savo veiklą ir socialinius santykius, kad galėtų nuolat sportuoti.
- Garbink kūną.
- Pakeisti valgymo įpročiai. Valgomas maistas, kuriame yra mažai riebalų, bet daug angliavandenių ir baltymų.
- Į dietą jie įtraukia steroidų ir anabolinių produktų.
- Jie nuolat stebimi veidrodyje, kad patikrintų savo fizinę padėtį ir netgi priekaištautų dėl savo „netobulumo“.
